Pentingnya Mendampingi Anak Usia 5-12 Tahun Saat Menonton Televisi
Pentingnya mendampingi anak usia 5-12 tahun saat menonton televisi berhubungan juga dengan masalah tidur dan obesitas. Anak usia 5-12 th memerlukan waktu tidur 10-11 jam. Pada saat yang sama anak juga harus pergi ke sekolah, mengerjakan pekerjaan rumah, bermain, mononton televisi, dan kegiatan lainnya. Tidur malam kurang lebih 8-9 jam. Sisanya untuk tidur siang. Sedangkan siang hari banyak kegiatan yang dilakukan oleh anak. Sebagai orangtua, kita harus dapat membatasi waktu menonton televisi pada siang hari agar anak ada kesempatan untuk tidur siang.
Jika anak tidak dapat lepas dari menonton televisi, dia akan menjadi anak yang pasif. Dan jika anak suka makan dan cenderung berbadan gemuk maka ada kemungkinan dia mengalami obesitas. Sangat parah memang akibatnya. Oleh sebab itu sebelum terlanjur sebaiknya Anda selalu mendampingi anak ketika menonton televisi. Pilihkan program anak yang menarik dan mendidik. Dan Anda pun harus tegas kapan anak harus berhenti menonton televisi.
Terangkan pada anak tentang acara televisi yang sedang berlangsung, iklan-iklan televisi yang mayoritas bersifat konsumtif. Agar anak dapat mengerti apa yang ditontonnya. Pentingnya mendampingi anak usia 5-12 tahun saat menonton televisi sangatlah berpengaruh pada pola pikir dan perkembangan fisik dan mental si anak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar